Number of the records: 1
Jak vyléčit depresi
Title Jak vyléčit depresi Subtitle aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu Author info Stephen S. Ilardi; [z anglického originálu ... preložila Iveta Skaličková] Author Ilardi Stephen S. 1963- Dalsi autori Skaličková Iveta (Translator) Issue 1. vyd. Issue stat. Voznice : Leda, 2015 Scope 302 s. : tab., 20 cm Language cze - Czech Language of the original eng - English Country CZ - Czech Republic Note Preložené z angličtiny Annotation Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým - rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí. Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši prehistoričtí předkové lovci-sběrači tráví většinu dne v pohybu na vzduchu a na slunci, kde si ve společnosti dalších členů kmene obstarávají přirozenou stravu. A depresi neznají. UDC 616.895.4 * 613 keywords depresia * zdravý životný štýl ISBN 978-80-7335-418-3 (brož.) Catal.org. PN701 Copy count 1, total, free: 1 File xkni - BOOKS 
book
Track No. Call number Department Sublocation Info 199854 V/616 Mestská knižnica Piešťany Naučné oddelenie
Number of the records: 1
