Number of the records: 1
Pekné sny
Title Pekné sny Subtitle upokojujúce príbehy na utíšenie mysle, ktoré vám pomôžu zaspať Author info Nicolai Kathryn; ilustrácie Léa Le Pivert, [z anglického originálu ... preložila Nora Remiarová] Author Nicolai Kathryn Dalsi autori Le Pivert Léa (Illustrator) Remiarová Nora (Translator) Issue stat. Bratislava : Noxi, 2020 Scope 262 strán, 21 cm Language slo - Slovak Language of the original eng - English Country SK - Slovak Republic Note Preložené z angličtiny. - Na dokumente chýba uvedenie vydania 2020 Annotation Spanie a snívanie by malo byť prirodzené, ale nie vždy to tak je. Našej mysli musíme niekedy trochu pomôcť, aby sa upokojila, spomalila a pripravila sa na odpočinok. Spať je dôležité, a preto treba predtým odstrániť všetky prekážky a vypnúť rušivé myšlienky, naučiť myseľ odpočívať a upokojiť sa. Kniha vás naučí sústrediť sa na drobné detaily vašich dní, na dýchanie a meditáciu, vysvetlí spacie návyky a ukáže vám, že spať je ľahké. Pomocou krátkych a drobných príbehov vám pomôže sústrediť sa na seba a pripraviť telo aj mozog na potrebný odpočinok. Lebo len kvalitný a ničím nerušený spánok prináša do našich životov potrebný pokoj a koncentráciu. UDC 613.7 * 613.79 * 612.68 keywords spánok * regenerácia * odpočinok * zdravý životný štýl ISBN 978-80-8111-576-9 (brož.) Catal.org. PN701 Copy count 1, total, free: 1 File xkni - BOOKS 
book
Track No. Call number Department Sublocation Info 208093 N/613 Mestská knižnica Piešťany Naučné oddelenie
Number of the records: 1
