Počet záznamov: 1
17-dňová diéta
Názov 17-dňová diéta Podnázov skvelý plán na rýchle schudnutie Aut.údaje Mike Moreno; [z anglického originálu ... preložil Ján Hrebíček] Autor Moreno Mike Dalsi autori Hrebíček Ján (Prekladateľ) Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2012 Rozsah 286 s., 21 cm Jazyk dok. slo - slovenčina Jazyk orig. eng - angličtina Krajina SK - Slovenská republika Poznámky Preložené z angličtiny. - Na dokumente chýba uvedenie vydania 2012 Anotácia Ak sa chcete zbaviť kíl naozaj rýchlo, účinne a natrvalo, siahli ste po správnej knihe. Pri iných diétach človek neraz hladuje, no v 17-dňovej diéte Dr. Mika Morena vás to nečaká. Zakladá sa na osvedčených metódach, preto môžete schudnúť a navždy si udržať cieľovú hmotnosť. Nezáleží na tom, či musíte zhodiť desať, alebo sto kíl. Táto revolučná metóda upraví látkovú premenu tak, aby ste spaľovali tuky vo dne v noci. Diétny program tvoria štyri 17-dňové cykly: ZRÝCHĽOVACÍ – schudnete prudko, lebo sa zbavíte uložených cukrov a tukov. AKTIVAČNÝ – striedaním dní s nízkym a vysokým príjmom kalórií oživíte metabolizmus a zhodíte ďalšie kilá. DOSAHOVACÍ – naučíte sa obmedzovať veľkosť porcií a osvojíte si nové cviky. UDRŽIAVACÍ – budete kombinovať prvé tri cykly. Upevníte si v ňom zdravé návyky, aby ste si ich navždy udržali. MDT 641.561 * 613.24 * (035) * (035) Kľúč.slová redukčná diéta * diétne jedlá * príručky ISBN 978-80-551-2854-2 (viaz.) Katal.org. PN701 Počet ex. 1, z toho voľných 1 Súbor xkni - KNIHY 
kniha
Prír.číslo Signatúra Lokácia Dislokácia Info 195789 V/613 Mestská knižnica Piešťany Naučné oddelenie
Počet záznamov: 1
