Počet záznamov: 1
Jak vyléčit depresi
Názov Jak vyléčit depresi Podnázov aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu Aut.údaje Stephen S. Ilardi; [z anglického originálu ... preložila Iveta Skaličková] Autor Ilardi Stephen S. 1963- Dalsi autori Skaličková Iveta (Prekladateľ) Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Voznice : Leda, 2015 Rozsah 302 s. : tab., 20 cm Jazyk dok. cze - čeština Jazyk orig. eng - angličtina Krajina CZ - Česká republika Poznámky Preložené z angličtiny Anotácia Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým - rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí. Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši prehistoričtí předkové lovci-sběrači tráví většinu dne v pohybu na vzduchu a na slunci, kde si ve společnosti dalších členů kmene obstarávají přirozenou stravu. A depresi neznají. MDT 616.895.4 * 613 Kľúč.slová depresia * zdravý životný štýl ISBN 978-80-7335-418-3 (brož.) Katal.org. PN701 Počet ex. 1, z toho voľných 1 Súbor xkni - KNIHY 
kniha
Prír.číslo Signatúra Lokácia Dislokácia Info 199854 V/616 Mestská knižnica Piešťany Naučné oddelenie
Počet záznamov: 1
