Počet záznamů: 1
Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky
Záhlaví-jméno Manning, Drew (Autor) Údaje o názvu Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky : zhubněte s trenérem, který úmyslně přibral a pak shodil 34 kilo / Drew Manning, Brad Pierce ; [překlad Petr Miklica] Dal.odpovědnost Miklica, Petr, 1968- Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje V Brně : Jan Melvil Publishing, 2013 Fyz.popis 255 s. : il. ; 22 cm ISBN 978-80-87270-50-9 260.00 Edice Fit & food Edice/vedl.záhl. Fit & food (Jan Melvil) Další variantní názvy Zhubněte s trenérem Poznámky Přeloženo z angličtiny Anotace Tato kniha není pro slečny s povánočním jedním kilem a tisíci řečmi o špecích navíc. Nevědí o čem mluví. Stejně, jako to netušil Drew, kondiční trenér, který si dlouho myslel, že být fit je jen otázkou rozhodnutí. Trenér, na nějž teprve čekaly životní zkušenosti, jakými jsou stud, odsouzení ostatních, pocity selhání a ponížení, obavy o zdraví a zásyp proti opruzeninám. Drew Manning byl závislý na zdravém životním stylu, pravidelném pohybu a špenátovém koktejlu. Život byl skvělý a on mohl být díky svému nakažlivému nadšení příkladem svým klientům ve fitnescentru. Protože, kdo by mohl odolat?! Všichni přece chceme být jako on! Prozření sice nepřišlo brzy, ale přišlo - po čase začal Drew přemýšlet, proč se tolik jeho klientů vzdává? Proč jim vědomí, že jsou na správné cestě, nestačí k tomu, aby vytrvali? Odpověď nenašel, ale rozhodl se hledat. Drew Manning potřeboval porozumět tomu, jaké je být na druhé straně, být v kůži tlustých! Díky oddanosti klientům vzdal na šest měsíců svůj dosavadní život, přestal cvičit, krmil se typickou americkou stravou založenou na hamburgrech s hranolkami a zcela nepřekvapivě začal přibírat. Skončil těžší o 34 kg. Dalších šest měsíců věnoval úsilí shodit nabraná kila a zapomenout na sladké limonády, zkrátka dostat své tělo opět do kondice. Výsledkem jeho riskantního ročního experimentu byla nejen proměna z tlouštíka zpět na sportovce, ale také získání nových schopností: porozumění, empatie a vlídného pochopení pro nás všechny, kteří rozumíme tomu, jak byla jeho cesta zpět těžká. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla Manning, Drew Předmět.hesla trenéři - Spojené státy americké - 20.-21. stol. redukce tělesné hmotnosti Forma, žánr autobiografické vzpomínky Forma, žánr kuchařské recepty Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví 929 - Biografie Systematika 796.071.43 * 929 * 615.874.24 * (73) * (0:82-94) * (083.12) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1