Počet záznamů: 1
Pánevní dno
Záhlaví-jméno Lang-Reeves, Irene Údaje o názvu Pánevní dno : jak využít běžný den jako trénink / Irene Lang-Reeves ; [překlad Alice Kavinová] Dal.odpovědnost Kavinová, Alice Údaje o vydání České vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Jan Vašut, 2008 Fyz.popis 126 s. : barev. il. ; 22 cm ISBN 978-80-7236-590-6 135.00 Edice Fitness Edice/vedl.záhl. Fitness Další variantní názvy Jak využít běžný den jako trénink Poznámky Přeloženo z němčiny Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstřík Anotace Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku. Posilování pánevního dna jen tak mimochodem: Jednoduché zařazení základních principů pohybu do všedního dne: při sezení, stání, chůzi nebo práci. Ideální začátek: Jak „zapnout“ a znovu uvolnit pánevní dno: jednoduchý cvičební program na začátek. Zdraví a dobrý tělesný pocit: Jak si díky cvikům na pánevní dno zlepšit držení těla i celkový zdravotní stav – třeba při bolestech v zádech nebo pro větší potěšení při sexu. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla svaly pánevního dna tělesná cvičení rehabilitační cvičení Forma, žánr příručky Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 613.72 * 616.746 * 796.012.6 * 615.825 * 796.012.62 * (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1