Počet záznamů: 1
Zdravá a chutná strava pro ženy 50+
Záhlaví-jméno Myers, Elaine Údaje o názvu Zdravá a chutná strava pro ženy 50+ / Elaine Myers ; [překlad Barbora Kušová] Dal.odpovědnost Kušová, Barbora Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Brno : Computer Press, 2009 Fyz.popis 128 s. : barev. il. ; 25 cm ISBN 978-80-251-2406-2 269.00 Poznámky Přeloženo z angličtiny Obsahuje rejstřík Anotace Nejste ve své kůži? Trápí vás návaly horka a nemáte na nic náladu? Tato kniha vám nabízí jednoduchý způsob, jak s těmito a dalšími příznaky menopauzy zatočit. Přesvědčí vás především o tom, jak je právě v tomto období správné stravování důležité. Poradí vám, jak si vhodně upravit jídelníček a obohatit ho o výživné recepty plné pro vás obvláště užitečných látek, jako jsou přírodní rostlinné estrogeny (fytoestrogeny), vitamíny skupiny B, minerály, z nich především vápník a hořčík, a omega-3 mastné kyseliny. Tyto zdravé recepty však příjdou chuti a zdraví nejen vám, ale i celé vaší rodině. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla zdravá výživa menopauza jídla - příprava Forma, žánr kuchařské recepty Konspekt 641 - Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla Systematika 613.2 * 612.662.9 * 618.173 * 641.55 * (083.12) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1