Number of the records: 1
Mindfulness pro uspěchané
Main entry-name Brantley, Jeffrey (Author) Title statement Mindfulness pro uspěchané : 99 jednoduchých cvičení / Jeffrey Brantley, Wendy Millstine ; z anglického originálu Five good minutes of mindfulness: reduce stress, reset, and find peace right now přeložila Viola Somogyi Uniform title Five good minutes of mindfulness. Česky Another responsib. Millstine, Wendy, 1966- (Author) Somogyi, Viola, 1964- (Translator) Edition statement Vydání první Issue data Praha : Portál, 2023 Phys.des. 127 stran ; 21 cm ISBN 978-80-262-1995-8 : Kč 259.00 Annotation Kniha provádí uměním všímavostí (mindfulness) a ukazuje, jak zklidnit svou uspěchanou a často roztěkanou mysl.99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Zdroj anotace: NK ČR Subj. Headings všímavost relaxace sebepoznání interpersonální vztahy Form, Genre příručky Conspect 159.95 - Vyšší duševní procesy systematics 159.952.4+159.923.2 * 613.86 * 159.923.2 * 316.472.4 * (035) Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1