Number of the records: 1
Síla přítomného okamžiku
Main entry-name Rossbach, Gaby, 1956- (Author) Title statement Síla přítomného okamžiku : 15 meditačních cvičení pro plnější a radostnější život / Gabriele Rossbach ; [překlad Lucie Peláková] Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada Publishing, 2014 Phys.des. 138 s. ; 21 cm ISBN 978-80-247-5160-3 199.00 Note Přeloženo z němčiny Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy Annotation Postrádáte vnitřní klid a spokojenost? Cítíte se být unavení a ve stresu? Vyzkoušejte patnáct jednoduchých meditačních cvičení z této knihy. Díky nim se naučíte vědomě prožívat přítomnost a získáte pocit pohody, sebevědomí a štěstí. Není přitom nutné meditovat v klidu, naopak – sílu přítomného okamžiku je vhodné využívat kdykoliv a kdekoliv: v pohybu, při práci, sportu, během sledování televize nebo uprostřed bujaré oslavy.Autorkou vytvořená metoda „Umění být ve svém středu“ je inspirována zenovou filozofií a tibetským buddhismem i současnými psychoterapeutickými metodami. Je všestranně použitelná v každodenním životě a pomáhá člověku nejen nalézt sama sebe, ale také úspěšně řešit emocionální konflikty. Vyzkoušejte ji a vneste do svého života harmonii a radost! Subj. Headings meditace meditační techniky sebepoznání životní harmonie Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 159.95 - Vyšší duševní procesy systematics 22/24-583 * 165.24 * 24-582/-587 * 17.02 * (0.062) Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1