Number of the records: 1
Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda
Main entry-name Michie, David, 1962- (Author) Title statement Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda : průvodce na cestě k vědomému životu / David Michie ; [z anglického originálu ... přeložila Petra Vlčková] Uniform title Why mindfulness is better than chocolate. Česky Another responsib. Vlčková, Petra (Translator) Edition statement Vyd. 1. Issue data [Praha] : Synergie, c2016 Phys.des. 254 s. ; 21 cm ISBN 978-80-7370-365-3 299.00 Additional Variant Titles Průvodce na cestě k vědomému životu Note Obsahuje bibliografické odkazy Annotation Zajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit pracovní výkon, zbavit se bolesti a celkově prohloubit zdraví a pocit životní spokojenosti? V této jedinečné příručce Davida Michieho se dozvíte o skutečné podstatě bdělé pozornosti, o její transformativní síle a opravdových důvodech, proč buddhističtí mniši meditují. Důsledkem vědomého života je zjištění, že svými myšlenkami nemusíte být zcela ovládáni, ale můžete je i pozorovat. Když začnete aktivně ovlivňovat to, co probíhá ve vaší mysli, a převezmete odpovědnost za směr a dráhu svých myšlenek, můžete také rozhodovat o tom, kudy a kam vás myšlenky povedou. Bdělá pozornost je síla, která skutečně dokáže změnit život, a tato kniha je skvělým průvodcem na cestě k objevení sebe sama. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Subj. Headings mysl bdělost sebeovládání meditace životní harmonie Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 159.96 - Zvláštní duševní stavy a procesy systematics 159.96 * 17 * 130.1/.3 * 159.92 * 613.8 Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1