Number of the records: 1
Hledání ultra
Main entry-name Roll, Rich (Author) Title statement Hledání ultra : jak jsem zavrhl střední věk, stal se jedním z nejzdatnějších lidí na světě a objevil sám sebe / Rich Roll ; [z anglického originálu ... přeložil Jiří Balek] Another responsib. Balek, Jiří Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Mladá fronta, 2013 Phys.des. 252 s., [8] s. obr. příl. : il. (převážně barev.), portréty ; 24 cm ISBN 978-80-204-2990-2 299.00 Note Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy Annotation Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji). V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně "nakopne". Subj. Headings Roll, Rich Subj. Headings běžci - Spojené státy americké - 21. stol. sportovní trénink Form, Genre autobiografické vzpomínky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení 929 - Biografie systematics 796.015 * 796.422.071.2 * (0:82-94) Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1