Počet záznamů: 1
Bloudivý nerv
SYS 0331464 LBL 02234nam-a2200649-i-4500 003 CZ-VyKKD 005 20251212074631.9 007 ta 008 250925s2025----xr-a---e-f----001-0-cze-d 015 $a cnb003710252 020 $a 978-80-7684-425-4 : $c Kč 449.00 $q (vázáno) : 040 $a ABA001 $b cze $d BOA001 $d VYG001 $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 615.8 $x Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství $9 14 $7 vy_us_auth*0079119 $2 Konspekt 080 $a 612.8 $2 MRF 080 $a 611.831 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 080 $a 159.942 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 159.9.016.1 $2 MRF 080 $a 615.851 $2 MRF 080 $a 613.72 $2 MRF 080 $a 613.2 $2 MRF 080 $a 613 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$7 vy_us_auth*0151611 $a Maguire, Jessica $4 aut 240 10
$a Nervous system reset. $l Česky 245 10
$a Bloudivý nerv : $b reset nervového systému a harmonizace těla, mysli a emocí / $c Jessica Maguire ; přeložila Eva Klimentová 250 $a Vydání první 264 -1
$a Praha : $b Stanislav Juhaňák - Triton, $c 2025 300 $a 321 stran : $b ilustrace ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 500 $a Přeloženo z angličtiny 504 $a Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík 520 3-
$a Tato kniha podává pomocnou ruku všem, kteří se cítí zahlceni životem a myslí si, že ho nezvládají. Bez ohledu na vaši aktuální neradostnou realitu, míru stresu nebo paniky či hloubku deprese a pocitů bezmoci vždy existuje způsob, jak získat zpět ztracenou rovnováhu, sebedůvěru a vnitřní odolnost. Autorka nejprve podrobně vysvětluje fungování nervové soustavy a klíčovou roli bloudivého nervu v regulaci emocí a reakcí organismu na podněty. Následně nabízí sadu návodů a nástrojů, které vám pomohou naladit se na vlastní tělo a „slyšet“, co vám říká. Poté již budete schopni vytáhnout z dalšího „balíčku“ rad a postupů ten pravý nebo ty pravé, které vás vrátí do regulovaného, klidného, vyrovnaného stavu v jakékoli situaci, ať už budete podráždění, rozčílení, nerozhodní, skleslí, bez energie, nebo rezignovaní. Jedno je jisté: jakmile zmapujete území svého vnitřního světa a porozumíte tomu, co se děje v pozoruhodném systému mozek–tělo, získáte velkou moc a kontrolu nad svým životem a zdravím. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788076844254 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$7 vy_us_auth*0064351 $a nervový systém $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0151612 $a bloudivý nerv $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0098656 $a sebeřízení $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0056235 $a emoce $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0070224 $a zvládání stresu $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0069951 $a mysl a tělo $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0057678 $a psychoterapie $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0067696 $a tělesná cvičení $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0065957 $a racionální výživa $2 czenas 650 07
$7 vy_us_auth*0068412 $a zdravý životní styl $2 czenas 655 -7
$7 vy_us_auth*0078091 $a příručky $2 czenas 700 1-
$7 vy_us_auth*p0004137 $a Klimentová, Eva, $d 1962- $4 trl 910 $a VYG001
Počet záznamů: 1