Počet záznamů: 1
Fit za 15 minut denně
Záhlaví-jméno Light, Zuzka, 1982- (Autor) Údaje o názvu Fit za 15 minut denně : jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně / Zuzka Light a Jeff O'Connell ; [z anglického originálu ... přeložila Alexandra Fraisová] Unifikovaný název 15 minutes to fit. Česky Dal.odpovědnost O'Connell, Jeff, 1963- Fraisová, Alexandra (Překladatel) Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Ikar, 2016 Fyz.popis 288 s. : barev. il. ; 23 cm ISBN 978-80-249-3097-8 349.00 Další variantní názvy Fit za patnáct minut denně Poznámky Obsahuje bibliografii a rejstřík Anotace Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku! Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla životospráva zdravá výživa kondiční cvičení Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení 613 - Hygiena. Lidské zdraví Systematika 613 * 613.2 * 796.015.132 * (035) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1