Až moc blízko / Rebecca Yarros ; přeložila Michaela Ponocná . 334 stran . ISBN 978-80-271-5315-2 : .

Má duše stále hledá domov : příběh kanadského indiána / Jesse Thistle ; přeložila Dominika Křesťanová . 359 stran . ISBN 978-80-277-4236-3 : .

Za hranice odolnosti : jak propojit tělo, mysl a výkon / Michal Novotný ; ilustrace ... Radek Petřík . 277 stran . ISBN 978-80-267-3288-4 : .
978-80-267-3288-4 : Kč 399.00
Obsahuje QR kódy s přístupem k doplňujícím informacím
Obsahuje bibliografii
Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie. Kniha nabízí inspirativní pohled nejen na tělo jako celek, ale i konkrétní cviky, doporučený jídelníček a rady, jak se hýbat bez bolesti a s radostí. Je určená všem aktivním lidem, kteří chtějí prozkoumat své limity s respektem k vlastnímu tělu.