Number of the records: 1
Fit po čtyřicítce
Title statement Fit po čtyřicítce : program formování těla / kolektiv autorů Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Olympia, 2008 Phys.des. 119 s. : il. ; 20 cm ISBN 978-80-7376-018-2 Edition Wellness Ser.statement/add.entry Wellness Annotation Snad každá žena touží být fit, štíhlá a atraktivní bez ohledu na věk – a po čtyřicítce to platí dvojnásob. A protože bez správného zatěžování není tělo schopno dlouhodobě zdravě fungovat, je vhodné zařadit si do svého programu přiměřený tělesný pohyb. Kniha obsahuje výběr nejlepších a nejúčinnějších cviků na formování těla a jako bonus desetiminutovku pro každý den a týdenní plán cvičení, obojí přehledně rozdělené podle jednotlivých tělesných partií. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Subj. Headings tvarování postavy tělesná kondice ženy Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení systematics 613.71 * 796.012.61 * 796.012.21 * 316.346.2-055.2 * (035) Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1