Počet záznamů: 1
Posilování s balančními pomůckami
Záhlaví-jméno Jebavý, Radim, 1973- Údaje o názvu Posilování s balančními pomůckami / Radim Jebavý, Tomáš Zumr Dal.odpovědnost Zumr, Tomáš, 1982- Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2009 Fyz.popis 175 s. : il. ; 24 cm ISBN 978-80-247-2802-5 199.00 Edice Fitness, síla, kondice Edice/vedl.záhl. Fitness, síla, kondice (Grada) Další variantní názvy Posilování Poznámky Obsahuje bibliografii Anotace Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink. Předmět.hesla posilování cvičení s náčiním Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 796.015.52 * 796.012.44 * (035) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1