Počet záznamů: 1
Zumba
Záhlaví-jméno Pérez, Beto, 1970- Údaje o názvu Zumba : bavte se a zhubněte tancem! nebojte se zumba diety! / Beto Perez, Maggie Greenwood-Robinsonová ; [z anglického originálu ... přeložila Markéta Schubertová] Dal.odpovědnost Greenwood-Robinson, Maggie, 1952- Schubertová, Markéta, 1970- Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Ikar, 2010 Fyz.popis 294 s. : il., portréty ; 24 cm + 1 DVD č. 28 ISBN 978-80-249-1365-0 349.00 Úplný obsah SOUBOR ZAHRNUJE 1 KNIHU + 1 DVD č. 28 Anotace ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější fitness, které je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Na přiloženém DVD najdete základní kroky a 60 minut doprovodné hudby. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla tělesná cvičení redukce tělesné hmotnosti redukční diety Forma, žánr příručky Forma, žánr kuchařské recepty Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 613.24 * 641.561 * (083.12) * (035) * 615.874.24 * 613.72 * 796.012.6 Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze x 
kniha
Počet záznamů: 1