Počet záznamů: 1
Box
Záhlaví-jméno Gabriel, Martin (Autor) Údaje o názvu Box : základy techniky a tréninku / Martin Gabriel Údaje o vydání První vydání Vyd.údaje Praha : Grada Publishing, 2016 Fyz.popis 128 stran : ilustrace, portréty ; 21 cm ISBN 978-80-271-0030-9 Kč 189.00 Poznámky Terminologický slovník Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy Anotace Populárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím fotografií. V kapitole Kompenzační cvičení se čtenáři seznámí s konkrétními protahovacími a uvolňovacími cviky, které jim pomohou s odstraněním svalových dysbalancí. Autor nezapomíná ani na psychologickou přípravu, která se zabývá osobností sportovce, jeho temperamentem, charakterem, schopnostmi, motivací a emocemi, což mu může pomoci ke zlepšení psychiky i samotného sportovního výkonu. Publikace mimo jiné čtenáře seznamuje s charakteristikou boxu, průběhem tréninku, informuje o vhodném sportovním oděvu, ochranných pomůckách, krátce se zmiňuje též o boxerské historii a je doplněna rozhovory s našimi předními boxery a také podrobnou boxerskou terminologií. Předmět.hesla box sportovní trénink Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 796.83 * 796.015 * (035) * (0.062) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1