Number of the records: 1
Syndrom vyhoření
Main entry-name Pešek, Roman (Author) Title statement Syndrom vyhoření : jak se prací a pomáháním druhým nezničit : pohledem kognitivně behaviorální terapie / Roman Pešek, Ján Praško Another responsib. Praško, Ján, 1956- (Author) Edition statement Vydání první Issue data V Praze : Pasparta, 2016 Phys.des. 179 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-88163-00-8 Kč 290.00 Portion of title Jak se prací a pomáháním druhým nezničit Varying form of title Syndrom vyhoření - jak se prací a pomáháním druhým nezničit Note Obsahuje bibliografii Annotation Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v souvislosti se syndromem vyhoření. Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se "zapálit". Nakladatelská anotace. Subj. Headings syndrom vyhoření stres (psychologie) stres z povolání kognitivně-behaviorální terapie zvládání stresu psychohygiena Form, Genre příručky Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví systematics 159.944.4 * 613.62:616.89-008.44 * 331.44 * [615.851:165.194]:364-785.62 * 159.913 * 613.86 * (035) Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1