Number of the records: 1
Když se hubnout nedaří
Main entry-name Boučková, Marta (Author) Title statement Když se hubnout nedaří : 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa / Marta Boučková, Johana Křížková ; [ilustrace Jan Hájek] Another responsib. Křížková, Johana Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Evropský kariérní institut, 2013 Phys.des. 125 s. : il. ; 21 cm ISBN 978-80-260-3968-6 259.00 Annotation Když se hubnout nedaří - 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa - Marta Boučková - Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Subj. Headings redukce tělesné hmotnosti - psychologické aspekty obezita - psychologické aspekty Form, Genre populárně-naučné publikace Form, Genre příběhy Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví systematics 615.874.24 * 159.9 * 616-056.257 * (0.062) * (0:82-32) Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1