Počet záznamů: 1
Břicho, stehna, zadeček intenzivně
Záhlaví-jméno Winkler, Nina Údaje o názvu Břicho, stehna, zadeček intenzivně / Nina Winkler ; [překlad Alice Kavinová] Dal.odpovědnost Kavinová, Alice Údaje o vydání České vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Jan Vašut, 2008 Fyz.popis 126 s. : barev. il. ; 22 cm ISBN 978-80-7236-589-0 199.00 Edice Fitness Edice/vedl.záhl. Fitness Poznámky Přeloženo z němčiny Obsahuje rejstřík Anotace Intenzivní cvičební program pro vaši skvělou postavu Tato kniha představuje účinný tréninkový program na břicho, stehna a zadeček s nejefektivnějšími cviky na zpevnění problémových partií a mnoha důležitých informací pro tréninkovou praxi. Propracovaná cvičení: Každý cvik má tři výkonnostní stupně: pro začátečníky, pokročilé a profesionály. Každý trénuje individuálně a rychle si zvyšuje obtížnost cviků. Optimální výsledky: Přesné popisy cviků, na čem při cvičení záleží a jak můžete trénink svalů smysluplně doplnit vytrvalostním cvičením. Praktické kombinované programy: Týdenní plány pro ctižádostivé, tréninkový program proti celulitidě. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Název originálu Bauch, Beine, Po intensiv Předmět.hesla tělesná cvičení posilování tvarování postavy Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 613.72 * 796.012.6 * 796.015.52 * 796.012.61 * 613.71 * (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1