Počet záznamů: 1  

Moderní fyziotrénink

  1. Záhlaví-jméno Švejcar, Pavel (Autor)
    Údaje o názvuModerní fyziotrénink / Pavel Švejcar, Martin Šťastný
    Dal.odpovědnost Šťastný, Martin
    Údaje o vydáníVyd. 1.
    Vyd.údajePraha : Plot, 2013
    Fyz.popis178 s. : barev. il. ; 24 cm
    ISBN978-80-7428-183-9 399.00
    PoznámkyTerminologický slovník
    AnotaceModerní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách vycházejících z přirozeného motorického vývoje dítěte. Důležité je jejich přesné nastavení, které je klíčem k optimálním svalovým souhrám. Výsledkem je tréninkový systém, který rozvíjí a přitom nepřetěžuje pohybový aparát. Je využitelný jak pro zlepšení kondice, tak pro pozitivní ovlivnění různých zdravotních poruch. Spojuje v sobě práci s pocity, pohyby, se sílou a nepřímo i s vnitřními orgány. Díky němu lépe poznáte své tělo. Jednotlivé techniky jsou představeny ve stovkách fotografií, které jsou přesně edukovány a aplikovány na fitness, studia, pracovní prostředí atd., aby mohly být maximálně využívány. Svět, ve kterém žijete, se tak může stát jedním velkým radostným hřištěm. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Předmět.hesla sportovní trénink
    pohybová koordinace
    motorické schopnosti
    kondiční cvičení
    Forma, žánr příručky
    Konspekt796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
    Systematika796.01 * 612.7
    Katal.org.KKD Vyškov
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.Čeština
    DatabázeKnihy
    Moderní fyziotrénink

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.