Number of the records: 1
Masáže vlastníma rukama
Main entry-name Atkinson, Mary, 1956- (Author) Title statement Masáže vlastníma rukama : více než 50 jednoduchých cviků a relaxačních technik pro zdraví a spokojenost / Mary Atkinson ; [z anglického originálu ... přeložila Lenka Faltejsková] Edition statement Vyd. 1. Issue data Frýdek-Místek : Alpress, 2008 Phys.des. 192 s. : barev. il. ; 31 cm ISBN 978-80-7362-606-8 129.00 Note Obsahuje rejstřík Annotation Rychlé životní tempo a narůstající každodenní povinnosti nám způsobují únavu, stres a různé zdravotní potíže. Díky této nepostradatelné knize můžete sami sobě a zcela bez pomoci druhé osoby provádět účinné masáže, uvolňovací cvičení a akupresuru. Krok za krokem se naučíte, jak je možné třeba v práci se zbavit bolestí hlavy, ospalosti, únavy očí nebo tuhnutí šíje. Na cestách si dokážete skvěle poradit s nervozitou, špatným zažíváním nebo problémy se změnou časového pásma, a dokonce vás už nezaskočí ani nespavost či bolavé nohy. Ženy ocení návod, jak postupovat proti vráskám, premenstruačnímu syndromu a obtížím v menopauze. Více než 50 jednoduchých cviků a relaxačních technik pro zdraví a spokojenost. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Subj. Headings automasáže Form, Genre příručky Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství systematics 615.821-022.214 * (035) Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1