Number of the records: 1  

Tréninková bible pro cyklisty

  1. Main entry-name Friel, Joe, 1943- (Author)
    Title statementTréninková bible pro cyklisty / Joe Friel ; [ilustrace Charlie Layton ; z anglického originálu ... přeložil Pavel Paloncý]
    Edition statement1. vyd.
    Issue dataPraha : Mladá fronta, 2013
    Phys.des.338 s. : il. ; 28 cm
    ISBN978-80-204-2640-6 399.00
    NoteTerminologický slovník
    Obsahuje bibliografii a rejstřík
    AnnotationNezáleží na tom, jestli sníte o velké cyklistické kariéře nebo chcete jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů. Jak rozvíjet cyklistické schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Na všechny tyto a stovky dalších otázek odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí. Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.
    Subj. Headings cyklistika
    sportovní trénink
    Form, Genre příručky
    Conspect796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
    systematics796.6 * 796.015 * (035)
    Catal.org.KKD Vyškov
    CountryCzech Republic
    LanguageCzech
    DatabaseBooks
    View book information on page www.obalkyknih.cz

    book

    Tréninková bible pro cyklisty

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.