Počet záznamů: 1  

Základy ultramaratonského tréninku

  1. Záhlaví-jméno Koop, Jason (Autor)
    Údaje o názvuZáklady ultramaratonského tréninku / Jason Koop a Jim Rutberg ; z anglického originálu Training essentials for ultratraining. How to train smarter, race faster, and maximize your ultramarathon performance ... přeložili Jan Havlíček a Anna Kudrnová
    Unifikovaný název Training essentials for ultratraining. Česky
    Dal.odpovědnost Rutberg, Jim (Autor)
    Havlíček, Jan (Překladatel)
    Kudrnová, Anna, 1986- (Překladatel)
    Údaje o vydáníPrvní vydání
    Vyd.údajePraha : Mladá fronta, 2018
    Fyz.popis318 stran : barevné ilustrace ; 25 cm
    ISBN978-80-204-4231-4 Kč 369.00
    PoznámkyObsahuje bibliografii a rejstřík
    AnotaceAž doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.
    Předmět.hesla maraton
    běh na dlouhé trati
    rychlostní trénink
    sportovní trénink
    psychologie sportu
    Forma, žánr příručky
    Konspekt796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
    Systematika796.422.16 * 796.015.53 * 796.015 * 796:159.9 * (035)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.Čeština
    DatabázeKnihy
    Základy ultramaratonského tréninku

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.