Počet záznamů: 1
Otužování
Záhlaví-jméno Zwierzchowska, Ewa (Autor) Údaje o názvu Otužování : plavání ve studené vodě pro zdraví / Ewa Zwierzchowska ; z polského originálu Morsowanie ... přeložila Svatava Navrátilová Unifikovaný název Morsowanie. Česky Dal.odpovědnost Navrátilová, Svatava, 1949- (Překladatel) Údaje o vydání Vydání první Vyd.údaje Olomouc : Fontána, [2021] ©2021 Fyz.popis 218 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7651-069-2 : Kč 348.00 Anotace Kniha seznamuje se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky bylo sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu. Kniha obsahuje i přehled dalších možností, jak pomocí vody a střídání teplot zlepšovat zdraví a kondici. Zajímavý je rozhovor s Leszkem Naziemiecem, který vyzdvihl český přínos ke světovému zimnímu plavání. Pro české čtenáře by mohla být přínosná i stručná historie otužování včetně Česka a přehled českých otužileckých klubů. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU Předmět.hesla otužování péče o zdraví extrémní a adrenalinové sporty Forma, žánr populárně-naučné publikace Konspekt 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství Systematika 615.832 * 613 * 796/799-022.18 * (0.062) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1