Number of the records: 1
Otužování
Main entry-name Zwierzchowska, Ewa (Author) Title statement Otužování : plavání ve studené vodě pro zdraví / Ewa Zwierzchowska ; z polského originálu Morsowanie ... přeložila Svatava Navrátilová Uniform title Morsowanie. Česky Another responsib. Navrátilová, Svatava, 1949- (Translator) Edition statement Vydání první Issue data Olomouc : Fontána, [2021] ©2021 Phys.des. 218 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7651-069-2 : Kč 348.00 Annotation Kniha seznamuje se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky bylo sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu. Kniha obsahuje i přehled dalších možností, jak pomocí vody a střídání teplot zlepšovat zdraví a kondici. Zajímavý je rozhovor s Leszkem Naziemiecem, který vyzdvihl český přínos ke světovému zimnímu plavání. Pro české čtenáře by mohla být přínosná i stručná historie otužování včetně Česka a přehled českých otužileckých klubů. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU Subj. Headings otužování péče o zdraví extrémní a adrenalinové sporty Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství systematics 615.832 * 613 * 796/799-022.18 * (0.062) Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1