Number of the records: 1
Pravda o cukru
Main entry-name Inchauspé, Jessie, 1992- (Author) Title statement Pravda o cukru : jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života / Jessie Inchauspé ; z anglického originálu Glucose revolution ... přeložila Jana Kordíková Uniform title Glucose Revolution. Česky Another responsib. Kordíková, Jana, 1976- (Translator) Edition statement První vydání Issue data V Brně : Jota, 2023 Phys.des. 318 stran : ilustrace, grafy ; 21 cm ISBN 978-80-7689-160-9 : Kč 398.00 Edition Populárně-naučná Ser.statement/add.entry Populárně-naučná (Jota) Note Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík Annotation Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu.Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví.A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy.Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky nimž si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a tak se zbavíte nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Své zdraví máte na dosah!Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu.USA Today a Wall Street Journal bestseller Subj. Headings krevní glukóza glykémie zdravý životní styl Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví systematics (0.062) * 613 * 612.122 * 616.153.454 Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1