Počet záznamů: 1
Jak se dokonale protáhnout
Záhlaví-jméno Slomka, Gunda, 1968- Údaje o názvu Jak se dokonale protáhnout / Gunda Slomka, Petra Regelin ; [překlad Václav Salcman] Dal.odpovědnost Regelin, Petra Salcman, Václav, 1970- Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2008 Fyz.popis 125 s. : barev. il. ; 24 cm ISBN 978-80-247-2403-4 279.00 Edice Jak dokonale zvládnout Edice/vedl.záhl. Jak dokonale zvládnout Poznámky Přeloženo z němčiny Obsahuje bibliografii a rejstřík Anotace Potřebujete se dokonale protáhnout po cvičení doma nebo v posilovně, po jízdě na kole, squashi, běhu i jiných sportovních aktivitách? A co po práci na zahradě, při dlouhodobém sezení u počítače nebo v autě? Jedinečná publikace podrobně popisuje více než 60 protahovacích cviků pro lepší tělesnou pohodu. Autorky představují strečink jako zábavu, která pomáhá k uvolnění organismu po tělesné námaze, při bolestech zad a navíc odstraňuje stres. Poskytnou vám kompetentní informace o tom, jakou metodou a kdy přesně protahovat. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla strečink Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 796.411.012.88 * (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1