Počet záznamů: 1
Staňte se svým bodyguardem
Záhlaví-jméno Rollová, Kateřina, 1964- Údaje o názvu Staňte se svým bodyguardem / Kateřina Rollová ; [ilustrace a grafické zpracování obálky Pavel Kolín] Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Albatros, 2005 Fyz.popis 153 s. : il. ; 21 cm ISBN 80-00-01714-8 : 150.00 Edice Albatros plus Edice/vedl.záhl. Albatros plus (Albatros) Poznámky Obsahuje bibliografii Anotace V první části autorka radí ženám, jak se nejlépe vyhnout nebezpečným situacím. Popisuje různé typy útočníků i místa, kde se dobře útočí. Učí odhadovat správně situaci a hodnotí, jaká sebeobrana je přiměřená. Ve druhé části seznamuje s různými druhy obrany a se základními technikami bojových umění. Poslední část je věnována hlavně dětem a tomu, jaká nebezpečí je mohou potkat. Zde autorka popisuje např. šikanu, napadení cizí osobou, týraní vlastním rodičem nebo napadení psem. V neposlední řadě se věnuje dalším pastím, jako jsou např. sekty, špatné party či alkohol a jiné drogy. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla sebeobrana osobní bezpečnost nebezpečné situace Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 614.8 * 379.8 * 351.78:614.8 * 796.85 * (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1