Počet záznamů: 1  

Vegan v kondici

  1. Záhlaví-jméno Brazier, Brendan, 1975- (Autor)
    Údaje o názvuVegan v kondici : průvodce rostlinnou výživou pro optimální výkony ve sportu i v životě / Brendan Brazier ; [z anglického originálu ... přeložila Anna Kudrnová]
    Dal.odpovědnost Kudrnová, Anna, 1986-
    Údaje o vydání1. vyd.
    Vyd.údajePraha : Mladá fronta, 2014
    Fyz.popis325 s. : barev. il. ; 24 cm
    ISBN978-80-204-3400-5 379.00
    PoznámkyTerminologický slovník
    Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstříky
    AnotaceBrendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace Vegan v kondici se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. Jeho legendární dieta Thrive pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost nebo jen chtějí předcházet nemocem. Brendan Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost a dostupnost. Kniha přináší 100 vynikajících receptů bez sóji a lepku, jejichž příprava v kuchyni zabere jen pár minut. Najdete v ní recepty na polévky, saláty, hlavní jídla, ale také na energetické tyčinky, lahodné dezerty a gely. Samozřejmostí je i dvanáctitýdenní stravovací plán. Chcete-li se zbavit nadváhy, lépe spát a být zdravější, Vegan v kondici vám ukáže, jak na to. BRENDAN BRAZIER je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.Skvělé výkony a zdravá strava v kultovní knize nejen pro sportovce. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Předmět.hesla veganství
    veganská jídla
    zdravá výživa
    zdravý životní styl
    tělesná kondice
    Forma, žánr příručky
    Forma, žánr kuchařské recepty
    Konspekt613 - Hygiena. Lidské zdraví
    Systematika613.2 * 796.012.21 * 612.76 * 613 * 641.564:613.26 * 613.261 * (083.12) * (035)
    Katal.org.KKD Vyškov
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.Čeština
    DatabázeKnihy

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.