Number of the records: 1
Spinning
Main entry-name Hnízdil, Jan, 1958- (Author) Title statement Spinning : technika jízdy, trénink, výběr hudby / Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná ; [ilustrace Monika Wolfová, Martin Košťál] Another responsib. Kirchner, Jiří, 1978- Novotná, Dana, 1970- Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada Publishing, 2005 Phys.des. 95 s., [8] s. barev. obr. příl. : il. ; 21 cm ISBN 80-247-0963-5 30.00 Note Obsahuje bibliografii Annotation První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů, ať už za účelem redukce hmotnosti, posílení kardiovaskulárního aparátu, nebo jen pro pouhou radost z pohybu. Profesionálním instruktorům může nabídnout nové postupy při vytvářený tréninkových jednotek s ohledem na jejich přesné zacílení. Součástí publikace je také kapitola pojednávající o dramaturgii, výběru a použití hudby, jako nedílné součásti spinning programu. Subj. Headings spinning kondiční cvičení Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení systematics 796.6.015.132 * 796.015.132 * (035) Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1