Počet záznamů: 1
Nordic walking pro vaši kondici
Záhlaví-jméno Nottingham, Suzanne, 1958- (Autor) Údaje o názvu Nordic walking pro vaši kondici : [vaše cesta ke štíhlé, pevné postavě a skvělé kondici] / Susanne Nottinghamová, Alexandra Jurasinová ; [z amerického originálu ... přeložila Hana Březáková] Dal.odpovědnost Jurasin, Alexandra, 1972- Březáková, Hana, 1961- Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Talpress, 2011 Fyz.popis 195 s. : barev. il. ; 25 cm ISBN 978-80-7197-413-0 399.00 Anotace Kniha Nordic walking pro vaši kondici obsahuje šest základních tréninkových schémat, od krátkých, rychlých vycházek k delším a náročnějším výšlapům v tréninkovém duchu. Každé tréninkové schéma si můžete přizpůsobit, abyste dosáhli svých vlastních fitness cílů, anebo si můžete vybrat ze vzorových programů navržených speciálně pro kardio kondici, sílu, výkonnost, flexibilitu, sportovní cross trénink a kondici celého těla. Pokud jste připraveni chopit se holí a vyrazit s cílem a odhodláním na cestu, je pro vás kniha Nordic walking pro vaši kondici to pravé. Je to, jako byste měli svého osobního trenéra, který vám kráčí po boku s každým krokem, co uděláte. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla nordic walking kondiční cvičení Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 796.421 * 796.015.132 * (035) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1