Number of the records: 1
Fotbalový trénink
Main entry-name Kirkendall, Donald T. (Author) Title statement Fotbalový trénink : rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech / Donald T. Kirkendall ; [překlad Libor Soumar] Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada Publishing, 2013 Phys.des. 220 s. : barev. il. ; 24 cm ISBN 978-80-247-4491-9 399.00 Edition Sport extra Ser.statement/add.entry Sport extra (Grada) Note Přeloženo z angličtiny Obsahuje bibliografické odkazy Annotation Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje. S touto knížkou získáte přehled o tom, jaké svaly se zapojují při kopech, běhu, obranných činnostech, střelbě, chytání míče apod., což vám umožní trénovat podle konkrétních specifických osobních potřeb hráčů a minimalizovat riziko jejich zranění. Subj. Headings fotbal sportovní trénink tělesná cvičení - fyziologické aspekty funkční anatomie Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení systematics 796.332 * 796.015 * 796.012.6 * 612 * 611.068 * (035) Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1