Počet záznamů: 1
Ztráta kontroly
Záhlaví-jméno Röhr, Heinz-Peter, 1949- (Autor) Údaje o názvu Ztráta kontroly : inteligentní zvládání emocí / Heinz-Peter Röhr ; z německého originálu Vom klugen Umgang mit Gefühlen. Wie man Kontrollverlust überwindet přeložil Petr Babka Unifikovaný název Vom klugen Umgang mit Gefühlen. Česky Dal.odpovědnost Babka, Petr, 1967- (Překladatel) Údaje o vydání Vydání první Vyd.údaje Praha : Portál, 2021 Fyz.popis 183 stran ; 21 cm ISBN 978-80-262-1749-7 : Kč 315.00 Edice Spektrum ; 129 Edice/vedl.záhl. Spektrum (Portál) Poznámky Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy Anotace V této knize autor ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU Předmět.hesla negativní emoce zvládání stresu sebeovládání sebeřízení autoterapie Forma, žánr příručky Konspekt 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle Systematika 159.942-022.212 * 159.913 * 159.923.5 * 615.8-022.214 * (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1