Number of the records: 1
Jak přestat kouřit
Main entry-name Carr, Allen, 1934-2006 (Author) Title statement Jak přestat kouřit : easyway, revoluční světový bestseller, který vás odnaučí kouřit - jednou provždy / Allen Carr Issue data [Praha] : Earth Save, c2003 Phys.des. 154 s. ; 20 cm ISBN 80-903085-2-X 198.00 Cover Title Snadná cesta jak přestat kouřit Note Přeloženo z angličtiny Annotation Autor se snaží přesvědčit kuřáka, aby přestal s kouřením. V příbězích líčí kuřáky jako závislá, žalostná, nemocná, zotročená, ubohá a politováníhodná stvoření. Objasňuje machanismus závislosti na nikotinu a popisuje tento zvyk, který má strašnou chuť, zabíjí nás, stojí spoustu peněz a je odporný a špinavý. Vysvětluje výhody a nevýhody kouření (cigareta je jed, stres, absolutní nic). Kuřák přichází o zdraví, energii, peníze, společenský respekt, sebedůvěru, vyrovnanost, svobodu a sebeúctu. Pokyny pro odvykání jsou jednoduché - pozitivně naladit myšlení (netruchlit, jásat) a rozhodnout se přestat kouřit. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Subj. Headings odvykání kouření Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví systematics 613.84 * (0.062) Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1