Počet záznamů: 1
Začínáme ve fitness
Záhlaví-jméno Kolouch, Vladimír, 1943-2013 Údaje o názvu Začínáme ve fitness : [rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy] / Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn Dal.odpovědnost Welburn, Hana Marie Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Brno : Computer Press, 2007 Fyz.popis 142 s. : il. ; 23 cm ISBN 978-80-251-1636-4 189.00 Poznámky Obsahuje bibliografii a rejstřík Anotace Co je a co není posilování, jak správně posilovat, aby cvičení bylo efektivní. Jak poznat kvalitní fitcentrum, co můžeme ve fitcentru požadovat, jak se v něm správně chovat. Výběr osobního trenéra nebo fitness konzultanta, čím se při výběru řídit. Rizika a nebezpečí poškození organismu při nesprávném cvičení v posilovnách a fitcentrech. Cvičení zvláštních skupin obyvatelstva (děti, těhotné ženy, starší ženy, nemocní diabetem, lidé s vysokým tlakem). Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU Předmět.hesla fitness kondiční cvičení sportovní trénink Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika (035) * 796.015 * 796.015.132 Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1