Počet záznamů: 1
Vegan v kondici
Záhlaví-jméno Brazier, Brendan, 1975- (Autor) Údaje o názvu Vegan v kondici : průvodce rostlinnou výživou pro optimální výkony ve sportu i v životě / Brendan Brazier ; [z anglického originálu ... přeložila Anna Kudrnová] Dal.odpovědnost Kudrnová, Anna, 1986- Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Mladá fronta, 2014 Fyz.popis 325 s. : barev. il. ; 24 cm ISBN 978-80-204-3400-5 379.00 Poznámky Terminologický slovník Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstříky Anotace Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace Vegan v kondici se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. Jeho legendární dieta Thrive pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost nebo jen chtějí předcházet nemocem. Brendan Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost a dostupnost. Kniha přináší 100 vynikajících receptů bez sóji a lepku, jejichž příprava v kuchyni zabere jen pár minut. Najdete v ní recepty na polévky, saláty, hlavní jídla, ale také na energetické tyčinky, lahodné dezerty a gely. Samozřejmostí je i dvanáctitýdenní stravovací plán. Chcete-li se zbavit nadváhy, lépe spát a být zdravější, Vegan v kondici vám ukáže, jak na to. BRENDAN BRAZIER je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.Skvělé výkony a zdravá strava v kultovní knize nejen pro sportovce. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla veganství veganská jídla zdravá výživa zdravý životní styl tělesná kondice Forma, žánr příručky Forma, žánr kuchařské recepty Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví Systematika 613.2 * 796.012.21 * 612.76 * 613 * 641.564:613.26 * 613.261 * (083.12) * (035) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Počet záznamů: 1