Number of the records: 1  

Vykročte z úzkosti

  1. Main entry-name Tolimatová, Jarmila, 1971- (Author)
    Title statementVykročte z úzkosti : trénink pro dospělé / Jarmila Tolimatová
    Edition statementVydání první
    Issue dataPraha : Portál, 2019
    Phys.des.167 stran ; 21 cm
    ISBN978-80-262-1509-7 Kč 259.00
    NoteObsahuje bibliografie a bibliografické odkazy
    AnnotationÚzkost zažije během života každý, je běžnou součástí života. Tato publikace je věnována všem, kdo jí v životě mají více, než potřebují, a chtějí ji snížit. V tomto průvodci by autorka ráda nabídla možnosti těm, kteří chtějí svou úzkost zkusit ovlivnit sami. Úzkost umí životní prostor zúžit a vyplnit a někdy stačí nový úhel pohledu či tip na to, co nedělat, či spíše na to, co přestat dělat, aby se úzkost začala vytrácet a uvolnila místo jiným prožitkům. Drobné příklady ze života pomohou úzkostným čtenářům přinést zážitek, že nejsou na obtíže sami, a jejich příbuzným přiblíží jejich prožitky. Knihu uvítají lidé s úzkostnou poruchou, jejich blízcí a dále terapeuti a psychologové. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
    Subj. Headings úzkost
    autoterapie
    kognitivně-behaviorální terapie
    Form, Genre populárně-naučné publikace
    Conspect615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
    systematics159.942 * 615.8-022.214 * [615.851:165.194]:364-785.62 * (0.062)
    CountryCzech Republic
    LanguageCzech
    DatabaseBooks
    Vykročte z úzkosti

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.