Number of the records: 1
Ztráta kontroly
Main entry-name Röhr, Heinz-Peter, 1949- (Author) Title statement Ztráta kontroly : inteligentní zvládání emocí / Heinz-Peter Röhr ; z německého originálu Vom klugen Umgang mit Gefühlen. Wie man Kontrollverlust überwindet přeložil Petr Babka Uniform title Vom klugen Umgang mit Gefühlen. Česky Another responsib. Babka, Petr, 1967- (Translator) Edition statement Vydání první Issue data Praha : Portál, 2021 Phys.des. 183 stran ; 21 cm ISBN 978-80-262-1749-7 : Kč 315.00 Edition Spektrum ; 129 Ser.statement/add.entry Spektrum (Portál) Note Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy Annotation V této knize autor ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU Subj. Headings negativní emoce zvládání stresu sebeovládání sebeřízení autoterapie Form, Genre příručky Conspect 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle systematics 159.942-022.212 * 159.913 * 159.923.5 * 615.8-022.214 * (035) Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1