Number of the records: 1
Přirozený funkční trénink
Main entry-name Doležal, Martin, 1977- (Author) Title statement Přirozený funkční trénink / Martin Doležal, Radim Jebavý Another responsib. Jebavý, Radim, 1973- Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada Publishing, 2013 Phys.des. 141 s. : il. ; 24 cm ISBN 978-80-247-4438-4 219.00 Edition Fitness, síla, kondice Ser.statement/add.entry Fitness, síla, kondice (Grada) Note Obsahuje bibliografii Annotation Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dříví. Publikace přináší tréninkový přístup, který dobře využívá čas a vede k reálným výsledkům, popisuje také nevšední cviky a tipy využitelné v praktickém životě. Kniha je určena všem vyznavačům aktivního životního přístupu, mnoho poznatků i inspirace v ní naleznou trenéři, sportovci i fyzioterapeuti. Užitečné informace poskytne také pracovníkům ve fyzicky náročných nebo naopak kancelářských profesích. Subj. Headings tělesná cvičení kondiční cvičení Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení systematics 796.015.132 * 613.72 * 796.012.6 Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Number of the records: 1