Počet záznamů: 1
Regenerační čínská cvičení pro každého
Záhlaví-jméno Fojtík, Ivan, 1940- (Autor) Údaje o názvu Regenerační čínská cvičení pro každého / Ivan Fojtík Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Portál, 2008 Fyz.popis 147 s. : il. ; 21 cm ISBN 978-80-7367-437-3 44.00 Poznámky Obsahuje bibliografii Anotace Soubor cviků podle tradiční čínské medicíny k odstranění energetických bloků v organismu a ke zvýšení kvality života. Překážky v toku vnitřní energie čchi vedou – spolu s ochabnutím svalů a nedostatečnou kloubní pohyblivostí – k energetické nerovnováze negativně ovlivňující funkci orgánů. Regenerační čchikungová gymnastika rozvíjí fyzickou zdatnost, přispívá k vyladění psychiky, posiluje imunitu a reguluje tělesnou váhu. Cviky pěti zvířat napodobují pohyby medvěda, jeřába, jelena, tygra a opice a tím stimulují funkci svalů, kloubů a šlach i práci žaludku, jater, sleziny, ledvin, plic a srdce. Každý cvik je podrobně vysvětlen a všechny fáze jsou rozkresleny na obrázcích. Bezpečně si tak zacvičí i ten, kdo se dosud pohybové aktivitě nevěnoval. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla čchi-kung čínská tělesná cvičení energetický systém člověka Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Systematika 613.72 * 796.012.62 * 577.337 * (035) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-796/799/FO 169542 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1