Regionální, dělí se na sedm geologicky odlišných částí, z nichž největší část je Kokořínská vrchovina, s nejvyšším vrcholem Nedvězí, který sahá do výšky 456 m. Mezi nejvyšší vrcholy Polomených hor patří vrchol Vlhošť, sahající do výšky 614 m a vrchol Ronov, měřící 553 m. Jsou typickými představiteli pískovcové pahorkatiny s mnoha geomorfologickými zajímavými úkazy. Polomené hory nalezneme přibližně na linii měst Liběchov, Doksy, Mšeno, Holany a Úštěk.
