Number of the records: 1
Psychická odolnost v každodenním životě
Main entry-name Gruhl, Monika, 1953- (Author) Title statement Psychická odolnost v každodenním životě / Monika Gruhl, Hugo Körbächer ; [z německého originálu ... přeložil Petr Babka] Another responsib. Körbächer, Hugo, 1952- Babka, Petr, 1967- Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Portál, 2013 Phys.des. 141 s. ; 20 cm ISBN 978-80-262-0345-2 219.00 Annotation Je zřejmé, že někteří lidé kapitulují před sebemenšími problémy, zatímco jiní jsou schopni zvládat i velmi obtížné životní situace a úkoly. Vzhledem k současnému životnímu tempu západních společností si získává pojem resilience (psychické odolnosti) stále větší pozornost jak v pracovním, tak i v osobním životě. Jedná se o schopnost připravovat své vnitřní zdroje pro budoucí životní nároky a úkoly a cílenou aktivizaci osobního rozvoje. Prakticky se práce s resiliencí zaměřuje na posilování základních postojů, kterými jsou optimismus, akceptace reality a orientace na řešení, a osvojování si základních způsobů jednání jako řízení sebe samých, přebírání odpovědnosti, péče o vztahy a utváření vlastní budoucnosti. K těmto jednotlivým aspektům nabízejí autoři řadu případových situací, komentář, podněty pro reflexi a praktická cvičení. Monika Gruhl působí jako trenérka, poradkyně, kouč a mediátorka. Specializuje se dlouhodobě na práci s resiliencí ve vlastním centru v německém Osnabrücku. Hugo Körbächer působí jako kouč, trenér a vedoucí seminárního domu v německém Lembruchu. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Subj. Headings psychická odolnost životní problémy psychická krize zvládání stresu rozvoj osobnosti změna postoje sebeřízení pozitivní myšlení interpersonální vztahy Form, Genre příručky Form, Genre příběhy Conspect 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle systematics 159.944 * 171 * 159.923.35:364.622 * 613.86 * 316.648.4 * 159.923.5 * 316.472.4 * (035) * (0:82-32) Catal.org. KKD Vyškov Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info N-159.9/GR 180581 Knihovna Oddělení pro dospělé borrowed (until 19.08.2024)
Number of the records: 1