Number of the records: 1  

Restart pro oči

  1. Main entry-name Blessing, Agnes (Author)
    Title statementRestart pro oči : celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše / Agnes Blessingová ; překlad Eva Osinová
    Uniform title Neustart für die Augen. Česky
    Another responsib. Osinová, Eva, 1973- (Translator)
    Edition statementVydání první
    Issue dataBrno : Jota, 2024
    Phys.des.190 stran, 16 nečíslovaných stran obrazových příloh : barevné ilustrace ; 21 cm + 1 příloha
    ISBN978-80-7689-266-8 Kč 388.00
    NotePřeloženo z němčiny
    Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstřík
    AnnotationVe zdravém těle zdravý zrak. Věděli jste, že zdraví vašich očí a zdraví celého těla spolu úzce souvisí? Napětí v krku a ramenou může být na jedné straně příčinou poruch zraku, na druhé straně podrážděné oči často spouštějí vážné zdravotní obtíže, jako jsou migrény, poruchy spánku nebo únava. Trénované a uvolněné oči jsou klíčem nejen k lepšímu vidění, ale také k lepší koncentraci a větší energii! Fitness pro oči od optičky a trenérky zraku Agnes Blessingové nabízí množství osvědčených metod, jak udržet silné a zdravé oči i tělo. Kniha je doplněna fotografiemi a moderními ilustracemi a nabízí vám ta nejúčinnější oční cvičení, dechové a meditační sestavy, relaxační cvičení na záda a zklidňující masáže okolí očí a celého obličeje. Knižní materiál doplňují online videa, ke kterým máte přístup pomocí QR kódu. V knize se dále dozvíte, jak podpořit zdraví očí správnou výživou. S těmito znalostmi můžete nejen zlepšit svůj zrak a cíleně působit proti očním chorobám, jako je makulární degenerace nebo astigmatismus, ale také enormně zvýšit svou celkovou pohodu. Zdroj anotace:
    Subj. Headings oči
    cvičení očí
    zrak
    zraková rehabilitace
    zraková terapie
    péče o zdraví
    Form, Genre příručky
    Conspect615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
    systematics613 * 617.75-08 * 615.8:612.843.7 * 612.68 * 616-003.93 * 615.825:611.84 * 611.84 * 612.84 * 617.7 * (035)
    CountryCzech Republic
    LanguageCzech
    DatabaseBooks
    View book information on page www.obalkyknih.cz

    book

    Call numberTrack No.LocationSublocationInfo
    N-615/BL265994KnihovnaOddělení pro dospělé
    Restart pro oči

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.