Počet záznamů: 1
Síla zvyku
Záhlaví-jméno Duhigg, Charles, 1974- (Autor) Údaje o názvu Síla zvyku : proč děláme, co děláme, a jak to změnit / Charles Duhigg ; [překlad Zdeněk Beyer] Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Brno : BizBooks, 2013 Fyz.popis 280 s. : il. ; 23 cm ISBN 978-80-265-0055-1 299.00 Další variantní názvy Proč děláme, co děláme, a jak to změnit Poznámky Přeloženo z angličtiny Obsahuje rejstřík Anotace V určitém okamžiku jsme se vědomě rozhodli, kolik toho budeme jíst a na co se zaměříme první, když vstoupíme do své kanceláře, nebo jak často máme při běhání pít. Ale později jsme o tom již přestali rozhodovat a naše chování se stalo automatickým. To je přirozeným důsledkem naší neurologie. Autor tvrdí, že pokud pochopíme, jak celý proces funguje, můžeme předělat své vzorce chování, jak je třeba. Snaží se poskytnout návod na experimentování se změnou zvyků, přičemž připouští, že některé zvyky se analyzují a mění snadno, jiné jsou komplexnější a vyžadují hlubší rozvahu a některé se nepodaří dovést do konce nikdy. Navrhovaná osnova změny návyků vyžaduje rozpoznat rutinu, experimentovat s odměnami, izolovat podněty a sestavit plán změn. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla lidské chování vůle trénink vůle svobodná vůle Forma, žánr příručky Konspekt 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle Systematika (035) * 159.93 Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-159.9/DU 175347 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1