Počet záznamů: 1
Pospěš si a medituj
Záhlaví-jméno Michie, David, 1962- (Autor) Údaje o názvu Pospěš si a medituj / David Michie ; [z anglického originálu ... přeložila Petra Slabá] Dal.odpovědnost Slabá, Petra Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje [Praha] : Synergie, c2014 Fyz.popis 214 s. ; 21 cm ISBN 978-80-7370-318-9 289.00 Poznámky Obsahuje bibliografie, bibliografické odkazy a rejstřík Anotace Kniha Pospěš si a medituj je praktická a zábavná četba, která motivuje a uvádí do meditace ty, kdo s ní nemají žádné zkušenosti. Říká jasně to, co buddhisté vědí již celá tisíciletí, ale co nám stále připadá velice radikální– budeme-li pracovat na své mysli, můžeme změnit svůj život. Doba, kterou trávíme odpočinkem a přemýšlením a meditací, totiž prospívá zdraví. Kdo si na to ale dnes najde čas? Kniha Pospěš si a medituj vám ukáže, jak si najít chvilku na trochu klidu, ticha a na meditaci každý den. Pokud si tedy pohráváte s myšlenkou, že byste mohli začít meditovat, ale připadá vám to příliš časově náročné a nedosažitelné, pak je pro vás tato kniha ta pravá. Zajímavé navíc je, že ač je název této knihy sám o sobě paradoxní, je zároveň pravdivý. Pokud si chceme pospíšit a vést produktivní, naplněný, vyrovnaný a spokojený život, meditace představuje raketové palivo, které nás k našemu cíli popožene. Rozvíjením meditačního cvičení totiž nalezneme nejen zdroje potřebné k tomu, abychom nastartovali svou výkonnost, ale budeme také prožívat hojnost a krásu například uprostřed rušného pracovního dne. Zároveň pocítíme vnitřní klid a opravdovost, které nejenže život zpříjemní, ale také nám účinně pomohou vydat se vstříc našim cílům. Předmět.hesla meditace meditační techniky duševní zdraví tělesné zdraví životní harmonie Forma, žánr příručky Konspekt 159.95 - Vyšší duševní procesy Systematika 613.86 * 165.24 * 616.1/.9-021.146.4 * 17.02 * (035) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-159.9/MI 200200 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1