Počet záznamů: 1
Navždy se osvoboďte od diet
Záhlaví-jméno Mills, Janet, 1953- (Autor) Údaje o názvu Navždy se osvoboďte od diet : 8 kroků jak dosáhnout a udržet si ideální váhu / Janet Millsová ; [přeložila Zuzana Vrbová] Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada Publishing, 2012 Fyz.popis 154 s. ; 21 cm ISBN 978-80-247-4105-5 Další variantní názvy Osm kroků jak dosáhnout a udržet si ideální váhu 8 kroků jak dosáhnout a udržet si ideální váhu Jak dosáhnout a udržet si ideální váhu Poznámky Přeloženo z angličtiny Anotace Spoluautorka legendární knihy Čtyři dohody přináší konečně fungující návod, jak si udržet ideální váhu, protože skutečným tajemstvím krásného těla je souvislost s duševní prací na sobě samém. Tato kniha vám odhalí jednoduchý princip, jak mít, získat a dostávat od života vše potřebné i v rámci vašeho těla, místo toho, abyste podléhali prohrám, nutnosti vzdávat se a nutnosti potýkat se s něčím, co nechcete. V knize nenajdete nic o drastických dietách, tělesných cvičeních a přísných programech, jak pozbýt co nejvíce kil. Nebude vám doporučováno, abyste jedli zázračné přípravky či vitamíny, abyste se omezili pouze na některá jídla či se naopak jiným jídlům vyhýbali, abyste se denně vážili či zkoumali možství kalorií ve svých pokrmech. Dozvíte se, proč všechno tohle nefunguje a co máte dělat místo toho. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla redukce tělesné hmotnosti mysl a tělo emoce psychohygiena Forma, žánr příručky Konspekt Psychologie Systematika 615.874.24 * 159.9.016.1 * 159.942 * 159.913 * (035) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-159.9/MI 202245 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1