Počet záznamů: 1
Syndrom vyhoření
Záhlaví-jméno Pešek, Roman (Autor) Údaje o názvu Syndrom vyhoření : jak se prací a pomáháním druhým nezničit : pohledem kognitivně behaviorální terapie / Roman Pešek, Ján Praško Dal.odpovědnost Praško, Ján, 1956- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Vyd.údaje V Praze : Pasparta, 2016 Fyz.popis 179 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-88163-00-8 Kč 290.00 Část názvu Jak se prací a pomáháním druhým nezničit Variantní názvy Syndrom vyhoření - jak se prací a pomáháním druhým nezničit Poznámky Obsahuje bibliografii Anotace Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v souvislosti se syndromem vyhoření. Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se "zapálit". Nakladatelská anotace. Předmět.hesla syndrom vyhoření stres (psychologie) stres z povolání kognitivně-behaviorální terapie zvládání stresu psychohygiena Forma, žánr příručky Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví Systematika 159.944.4 * 613.62:616.89-008.44 * 331.44 * [615.851:165.194]:364-785.62 * 159.913 * 613.86 * (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-613/PE 240066 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1