Počet záznamů: 1
Břicháč Tom
Záhlaví-jméno Kosačík, Tomáš (Autor) Údaje o názvu Břicháč Tom : jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i Vy! : jednoduché recepty do 30 minut / [Tomáš Kosačík] Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje [Česko] : T. Kosačík, 2015 Fyz.popis 171 s. : barev. il., portréty ; 21 cm ISBN 978-80-260-7860-9 Anotace Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na to šel jinak. Zapomněl jsem na běžné rady, které všichni doporučují a našel jsi vlastní cestu. Hledal jsem vlastní postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec jsem zhubl během jednoho roku 27 kg. Váhu si stále držím a žiji úplně nový život. Tady kniha Vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý. Ukážu Vám, jak i pomocí běžných potravin můžeme uvařit velmi rychle jednoduchá a přitom zdravá jídla, která budou chutnat celé Vaši rodině. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Předmět.hesla redukce tělesné hmotnosti zdravá výživa životospráva redukční diety Forma, žánr příručky Forma, žánr kuchařské recepty Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví 641 - Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla Systematika 615.874.24 * 613.2 * 613 * 641.561 * (035) * (083.12) Katal.org. KKD Vyškov Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Databáze Knihy 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Info N-641/642/KO 197798 Knihovna Oddělení pro dospělé
Počet záznamů: 1